এফর্টলেস (Effortless: Make It Easier to Do What Matters Most) — Greg McKeown
সারসংক্ষেপ, ১৫ মিনিটে. যা সবচেয়ে জরুরি, সেটাই সহজ করে করুন। মাথা ভারী থাকলে সহজ কাজও কঠিন লাগে। তাই আগে মনটাকে হালকা করুন, তারপর কাজে হাত দিন। জরুরি কাজটা শুরু করা, সরল রাখা, আর ক্লান্ত না হয়ে শেষ পর্যন্ত টেনে নেওয়ার কৌশল। একবার খেটে বারবার ফল পাওয়ার উপায়: জ্ঞান, শেখানো, স্বয়ংক্রিয় ব্যবস্থা, আস্থা আর প্রতিরোধ। পড়া শেষ। এবার সাত দিন ধরে প্রতিদিন একটি কাজকে একটু সহজ করুন।
"এফর্টলেস" বইয়ের সারকথা
সহজ অবস্থা
মাথা ভারী থাকলে সহজ কাজও কঠিন লাগে। তাই আগে মনটাকে হালকা করুন, তারপর কাজে হাত দিন।
- যখন আরও খাটুনি আর কাজে দেয় না: এসেনশিয়ালিজমের পরের প্রশ্ন
- উল্টো করে ভাবুন: যদি কাজটা সহজ হতে পারত?
- আনন্দ জুড়ুন, ভার নামান: কাজ হোক খেলা, মন হোক হালকা
- বিশ্রাম নিন, খেয়াল করুন: ক্লান্ত মন জরুরি জিনিস দেখে না
সহজ কাজ
জরুরি কাজটা শুরু করা, সরল রাখা, আর ক্লান্ত না হয়ে শেষ পর্যন্ত টেনে নেওয়ার কৌশল।
- শেষ রেখাটা আগে ঠিক করুন: কাজ শেষ মানে ঠিক কী
- শুরু করুন, সরল রাখুন: প্রথম স্পষ্ট ধাপ, বাড়তি ধাপ বাদ
- কাঁচা কাজের সাহস: নিখুঁত না হলেও এগোন
- নিজের ছন্দে চলুন: খুব কম নয়, খুব বেশিও নয়
সহজ ফল
একবার খেটে বারবার ফল পাওয়ার উপায়: জ্ঞান, শেখানো, স্বয়ংক্রিয় ব্যবস্থা, আস্থা আর প্রতিরোধ।
- একবার খাটুন, বারবার পান: দুই রকম ফল
- শেখান, তাহলে শিখবেন: জ্ঞান ছড়ালে বাড়ে
- একবার করে স্বয়ংক্রিয় করুন: চেকলিস্ট আর প্রযুক্তি
- আস্থা আর প্রতিরোধ: ভালো দল, আগেভাগে সমাধান
কাজে নামুন
পড়া শেষ। এবার সাত দিন ধরে প্রতিদিন একটি কাজকে একটু সহজ করুন।
- ৭ দিনের অ্যাকশন প্ল্যান: প্রতিদিন একটি কাজ। শেষে টিক দিন।
- এক পাতার চিটশিট: পুরো বই এক নজরে, সেভ করে রাখুন
- শেষ কথা: সহজ পথটাই টেকে: কম কষ্ট, বেশি দূর
ফ্রি প্রথম অধ্যায় থেকে
Greg McKeown-এর আগের বই Essentialism (২০১৪) শিখিয়েছিল, সব কাজ নয়, শুধু জরুরি কাজগুলো বেছে নিন। কিন্তু বেছে নেওয়ার পরও একটি সমস্যা থেকে যায়। জরুরি কাজের তালিকাটাই যখন ভারী, তখন কী করবেন? আরও রাত জাগবেন, আরও খাটবেন? ২০২১ সালে প্রকাশিত Effortless এই প্রশ্নের উত্তর খোঁজে। McKeown-এর নিজের ব্যাখ্যায়, প্রথম বই ছিল ঠিক কাজ বাছাইয়ের, আর এই বই সেই কাজ ঠিক উপায়ে করার।
প্রথম অধ্যায় ফ্রিতে পড়ুন · দাম: ৳২৫০ · অথবা মেম্বারশিপে সব বই
সাধারণ প্রশ্ন
"এফর্টলেস" বইটি কী নিয়ে?
যা সবচেয়ে জরুরি, সেটাই সহজ করে করুন। মাথা ভারী থাকলে সহজ কাজও কঠিন লাগে। তাই আগে মনটাকে হালকা করুন, তারপর কাজে হাত দিন। জরুরি কাজটা শুরু করা, সরল রাখা, আর ক্লান্ত না হয়ে শেষ পর্যন্ত টেনে নেওয়ার কৌশল। একবার খেটে বারবার ফল পাওয়ার উপায়: জ্ঞান, শেখানো, স্বয়ংক্রিয় ব্যবস্থা, আস্থা আর প্রতিরোধ। পড়া শেষ। এবার সাত দিন ধরে প্রতিদিন একটি কাজকে একটু সহজ করুন।
"এফর্টলেস" বইয়ের মূল শিক্ষাগুলো কী কী?
যখন আরও খাটুনি আর কাজে দেয় না; উল্টো করে ভাবুন; আনন্দ জুড়ুন, ভার নামান; বিশ্রাম নিন, খেয়াল করুন; শেষ রেখাটা আগে ঠিক করুন; শুরু করুন, সরল রাখুন; কাঁচা কাজের সাহস; নিজের ছন্দে চলুন; একবার খাটুন, বারবার পান; শেখান, তাহলে শিখবেন; একবার করে স্বয়ংক্রিয় করুন; আস্থা আর প্রতিরোধ।
"এফর্টলেস" বইয়ের লেখক কে?
Greg McKeown (Effortless: Make It Easier to Do What Matters Most)।
এই সারসংক্ষেপ পড়তে কতক্ষণ লাগে?
প্রায় ১৫ মিনিট। বাংলা ও ইংরেজি দুই ভাষায় আছে, আর প্রথম অধ্যায় ফ্রি।