দ্য ৫ এএম ক্লাব (The 5AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life.) — Robin Sharma

সারসংক্ষেপ, ১৫ মিনিটে. ভোরের একটা ঘণ্টা, যা বদলে দিতে পারে বাকি দিন। এক খেয়ালি কোটিপতি আর দুজন ক্লান্ত মানুষের গল্প। এখান থেকেই ৫ এএম ক্লাবের শুরু। বিজয়ের ঘণ্টাকে তিন ভাগ করুন: নড়ুন, ভাবুন, শিখুন। বাইরের সাফল্য দাঁড়িয়ে থাকে ভেতরের চারটি ভিতের ওপর: মন, হৃদয়, শরীর আর আত্মা। ৬৬ দিনে অভ্যাস গড়া, পরিশ্রম-বিশ্রামের ছন্দ, আর ভোরে ওঠার আসল রহস্য: আগে ঘুমানো। পড়া শেষ। এবার কাল ভোরেই প্রথম বিজয়ের ঘণ্টা।

"দ্য ৫ এএম ক্লাব" বইয়ের সারকথা

ভোরের ডাক

এক খেয়ালি কোটিপতি আর দুজন ক্লান্ত মানুষের গল্প। এখান থেকেই ৫ এএম ক্লাবের শুরু।

1. এক অদ্ভুত সেমিনার: গল্পের শুরু
2. বিজয়ের ঘণ্টা: ভোর কেন আলাদা

২০/২০/২০ সূত্র

বিজয়ের ঘণ্টাকে তিন ভাগ করুন: নড়ুন, ভাবুন, শিখুন।

1. প্রথম ২০ মিনিট: নড়ুন: ঘাম ঝরান
2. দ্বিতীয় ২০ মিনিট: ভাবুন: লিখুন, ধ্যান করুন, পরিকল্পনা করুন
3. তৃতীয় ২০ মিনিট: শিখুন: প্রতিদিন একটু বেশি জানা

চার ভেতরের সাম্রাজ্য

বাইরের সাফল্য দাঁড়িয়ে থাকে ভেতরের চারটি ভিতের ওপর: মন, হৃদয়, শরীর আর আত্মা।

1. মাইন্ডসেট আর হার্টসেট: মন আর হৃদয়
2. হেলথসেট: শরীর, সবকিছুর ভিত
3. সোলসেট: জীবনের অর্থ আর উদ্দেশ্য

অভ্যাসের পথ

৬৬ দিনে অভ্যাস গড়া, পরিশ্রম-বিশ্রামের ছন্দ, আর ভোরে ওঠার আসল রহস্য: আগে ঘুমানো।

1. ৬৬ দিনে অভ্যাস: শুরুতে কঠিন, মাঝে এলোমেলো, শেষে সুন্দর
2. পরিশ্রম আর বিশ্রামের দুই চক্র: সেরা কাজের ছন্দ
3. আসল রহস্য: আগে ঘুমান: ভোরের শুরু আগের রাতে

কাজে নামুন

পড়া শেষ। এবার কাল ভোরেই প্রথম বিজয়ের ঘণ্টা।

1. ৭ দিনের প্ল্যান: প্রতিদিন একটি কাজ। শেষে টিক দিন।
2. এক পাতার চিটশিট: পুরো বই এক নজরে, সেভ করে রাখুন
3. শেষ কথা: ভোরের মানুষ: সকালটা নিজের করুন

ফ্রি প্রথম অধ্যায় থেকে

রবিন শর্মা উপদেশ দেন গল্পের ভেতর দিয়ে। এক নামী বক্তার সেমিনারে পাশাপাশি বসেছেন দুজন মানুষ: ব্যবসার চাপে ভেঙে পড়া এক উদ্যোক্তা আর ছবি আঁকার আনন্দ হারিয়ে ফেলা এক শিল্পী। সেখানেই তাঁদের দেখা হয় অদ্ভুত বেশভূষার এক বুড়ো ভদ্রলোকের সঙ্গে। পরে জানা যায়, তিনি বিপুল সম্পদের মালিক। দুজনের মেন্টর হতে তিনি রাজি হন, তবে এক শর্তে।

প্রথম অধ্যায় ফ্রিতে পড়ুন · দাম: ৳২৫০ · অথবা মেম্বারশিপে সব বই