১২ রুলস ফর লাইফ (12 Rules for Life: An Antidote to Chaos) — Jordan B. Peterson
সারসংক্ষেপ, ১৫ মিনিটে. জীবনের বিশৃঙ্খলার মুখে দায়িত্ব, সত্য আর অর্থ খুঁজে নেওয়ার বারোটি নিয়ম। পিটারসনের মূল ছবি: জীবন চলে শৃঙ্খলা আর বিশৃঙ্খলার মাঝখানে। প্রথম চারটি নিয়ম নিজেকে সেই সীমানায় শক্ত করে দাঁড় করানোর। পরের নিয়মগুলো কাছের মানুষ আর নিজের বিবেক নিয়ে: সন্তানকে মানুষ করা, নিজের ঘর গোছানো, অর্থপূর্ণ পথ বাছা আর সত্য বলা। শেষ চারটি নিয়ম অন্য মানুষকে শোনা, স্পষ্ট করে বলা, ঝুঁকি নিতে দেওয়া, আর গভীর দুঃখের দিনে ছোট ভালো জিনিস খোঁজা নিয়ে। পড়া শেষ। এবার রোজ একটি ছোট দায়িত্ব নিন আর একটি সত্য কথা বলুন।

"১২ রুলস ফর লাইফ" বইয়ের সারকথা
নিজেকে দাঁড় করানো
পিটারসনের মূল ছবি: জীবন চলে শৃঙ্খলা আর বিশৃঙ্খলার মাঝখানে। প্রথম চারটি নিয়ম নিজেকে সেই সীমানায় শক্ত করে দাঁড় করানোর।
- শৃঙ্খলা আর বিশৃঙ্খলা: বইয়ের জন্ম আর মূল ছবি
- ১. সোজা হয়ে দাঁড়ান: লবস্টারের লড়াই আর মাথা উঁচু রাখা
- ২. নিজের যত্ন নিন: যেভাবে প্রিয় কারও যত্ন নেন
- ৩. ঠিক বন্ধু বাছুন: যাঁরা আপনার ভালো চান
- ৪. গতকালের নিজের সঙ্গে তুলনা: অন্যের আজকের সঙ্গে নয়
ঘর, সত্য আর অর্থ
পরের নিয়মগুলো কাছের মানুষ আর নিজের বিবেক নিয়ে: সন্তানকে মানুষ করা, নিজের ঘর গোছানো, অর্থপূর্ণ পথ বাছা আর সত্য বলা।
- ৫. সন্তানকে বিরক্তিকর হতে দেবেন না: শাসন মানে ভালোবাসার দায়
- ৬ ও ৭. আগে নিজের ঘর গোছান: সুবিধার বদলে অর্থের পথ
- ৮. সত্য বলুন: অন্তত মিথ্যা বলবেন না
অন্যদের সঙ্গে, দুনিয়ার মুখোমুখি
শেষ চারটি নিয়ম অন্য মানুষকে শোনা, স্পষ্ট করে বলা, ঝুঁকি নিতে দেওয়া, আর গভীর দুঃখের দিনে ছোট ভালো জিনিস খোঁজা নিয়ে।
- ৯ ও ১০. শুনুন, তারপর স্পষ্ট বলুন: অন্যের জ্ঞান আর নিজের ভাষার ধার
- ১১. স্কেটবোর্ডে বাচ্চাদের বাধা দেবেন না: ঝুঁকিতেই দক্ষতা গড়ে
- ১২. রাস্তায় বিড়াল দেখলে আদর করুন: দুঃখের দিনে ছোট আলো
কাজে নামুন
পড়া শেষ। এবার রোজ একটি ছোট দায়িত্ব নিন আর একটি সত্য কথা বলুন।
- ৭ দিনের প্ল্যান: প্রতিদিন একটি কাজ। শেষে টিক দিন।
- এক পাতার চিটশিট: পুরো বই এক নজরে, সেভ করে রাখুন
- শেষ কথা: বিশৃঙ্খলার প্রতিষেধক: বইয়ের সারকথা আর আমাদের সৎ মন্তব্য
ফ্রি প্রথম অধ্যায় থেকে
জর্ডান বি. পিটারসন (Jordan B. Peterson) কানাডার ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট। হার্ভার্ড আর টরন্টো বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়িয়েছেন, রোগীও দেখেছেন বহু বছর।
বইটার শুরু প্রশ্নোত্তরের সাইট কোরায় (Quora)। সেখানে একজন জানতে চেয়েছিলেন, সবার জানা উচিত এমন সবচেয়ে মূল্যবান কথাগুলো কী? পিটারসন নিয়মের একটি লম্বা তালিকা লেখেন, আর সেটা খুব জনপ্রিয় হয়। পরে এক লিটারারি এজেন্টের পরামর্শে সেই তালিকা থেকে বারোটি নিয়ম বেছে বই লেখা হয়।
প্রথম অধ্যায় ফ্রিতে পড়ুন · দাম: ৳২৫০ · অথবা মেম্বারশিপে সব বই
সাধারণ প্রশ্ন
"১২ রুলস ফর লাইফ" বইটি কী নিয়ে?
জীবনের বিশৃঙ্খলার মুখে দায়িত্ব, সত্য আর অর্থ খুঁজে নেওয়ার বারোটি নিয়ম। পিটারসনের মূল ছবি: জীবন চলে শৃঙ্খলা আর বিশৃঙ্খলার মাঝখানে। প্রথম চারটি নিয়ম নিজেকে সেই সীমানায় শক্ত করে দাঁড় করানোর। পরের নিয়মগুলো কাছের মানুষ আর নিজের বিবেক নিয়ে: সন্তানকে মানুষ করা, নিজের ঘর গোছানো, অর্থপূর্ণ পথ বাছা আর সত্য বলা। শেষ চারটি নিয়ম অন্য মানুষকে শোনা, স্পষ্ট করে বলা, ঝুঁকি নিতে দেওয়া, আর গভীর দুঃখের দিনে ছোট ভালো জিনিস খোঁজা নিয়ে। পড়া শেষ। এবার রোজ একটি ছোট দায়িত্ব নিন আর একটি সত্য কথা বলুন।
"১২ রুলস ফর লাইফ" বইয়ের মূল শিক্ষাগুলো কী কী?
শৃঙ্খলা আর বিশৃঙ্খলা; ১. সোজা হয়ে দাঁড়ান; ২. নিজের যত্ন নিন; ৩. ঠিক বন্ধু বাছুন; ৪. গতকালের নিজের সঙ্গে তুলনা; ৫. সন্তানকে বিরক্তিকর হতে দেবেন না; ৬ ও ৭. আগে নিজের ঘর গোছান; ৮. সত্য বলুন; ৯ ও ১০. শুনুন, তারপর স্পষ্ট বলুন; ১১. স্কেটবোর্ডে বাচ্চাদের বাধা দেবেন না; ১২. রাস্তায় বিড়াল দেখলে আদর করুন; ৭ দিনের প্ল্যান।
"১২ রুলস ফর লাইফ" বইয়ের লেখক কে?
Jordan B. Peterson (12 Rules for Life: An Antidote to Chaos)।
এই সারসংক্ষেপ পড়তে কতক্ষণ লাগে?
প্রায় ১৫ মিনিট। বাংলা ও ইংরেজি দুই ভাষায় আছে, আর প্রথম অধ্যায় ফ্রি।